Langsung ke konten utama

MENILIK OLAHRAGA PANAHAN, AMANKAH?

 

CIPUTAT- Olahraga panahan merupakan salah satu olahraga yang tidak membutuhkan banyak pergerakkan fisik. Dikarenakan tidak banyak pergerakkan fisik, hal tersebut dianggap mengurangi resiko terkena cedera.

   sumber gambar : artemistop40

Namun, pada kenyataannya, olahraga panahan jika tidak dilakukan sesuai prosedur, akan menjadi olahraga yang membahayakan. Fajar Agung mengatakan, olahraga panahan juga memiliki SOP. Untuk pelatih panahan sendiri harus memiliki sertifikat. Pelatih mengikuti pelatihan dengan jangka waktu yang beragam, mulai dari jenjang waktu 3 bulan hingga satu tahun.

“Kita sendiri punya SOP ya, dari pelatih juga kita punya sertifikat, jadi kita ga sembarang dateng latih orang trus gatau apa-apa gitu. kita tuh semua tuh ada pelatihannya,” kata Fajar.

Atlet atau setiap orang yang bermain panahan tidak bisa bermain tanpa mengikuti arahan dari pelatih. Setiap pemanah harung mendengarkan instruksi dari satu komando atau dari pelatih. Selanjutnya, setiap pemanah harus menggunakan perlengkapan pengamanan yang sesuai standar.

Perlengkapan pengamanan yang harus digunakan antaranya finger tap yang berguna untuk melindungi jari-jari agar tidak terluka saat menarik busur, arm guard untuk pelindung lengan agar tidak terkena string. Jika lengan terkena string yang terjadi adalah lengan akan biru atau robek.

Selain mengenakan perlengkapan yang aman, untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan pemanah juga harus memperhatikan teknik-tekniknya, salah satunya adalah ketika aero atau panahan sudah berada dalam posisi siap untuk dilepaskan, pemanah harus diam dan fokus, tidak boleh bergerak atau melakukan kegiatan lainnya.


Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Vaksin HPV Untuk Pencegahan Dini Kanker Serviks

Kanker serviks merupakan penyakit pembunuh nomor satu wanita di Indonesia menurut Yayasan Kanker Indonesia. Kanker ini muncul pada leher rahim wanita yang berfungsi sebagai pintu masuk menuju rahim dari vagina. Untuk mencegah kanker serviks, dapat dilakukan Vaksin HPV sejak dini. Pada tahun 2002, kanker serviks baru di dunia diperkirakan terjadi sebesar 493.000 dengan kasus kematian mencapai angka 274.000. Dari kasus baru tersebut, sebesar 83% ditemukan di negara berkembang termasuk Indonesia, yang mencangkup 15% dari seluruh kanker pada perempuan. Menurut  Indonesian Journal of Cancer , perempuan yang terkena kanker serviks pada umumnya berusia relatif muda (dekade 4-5), dimana resiko terpapar kanker serviks sebelum usia 65 tahun adalah sebesar 1,5%. Hal ini juga diperkuat dengan data dari  Center for Desease Education and Prevention   (CDC), bahwa setiap tahun sekitar 14 juta orang termasuk remaja terinfeksi HPV karena masa remaja sejalan dengan masa pertumbuhan sehingg...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ojek Pangkalan VS Ojek Online

Sumber gambar: Yonulis.com Pria berambut hitam panjang sebahu itu tengah berjalan keluar menjauhi pintu kantornya. Saat ini jarum jam sedang menunjukkan pukul tiga sore, yang artinya jam kerjannya telah usai. Ia pun menghampiri motor veganya yang terpakir di depan gedung  kantornya. Sambil memakai jaket berwarna hitam bergaris hijau itu, ia mengeluarkan handphone dari dalam sakunya dan menempelkannya pada motor dengan pelekat karet berwarna hitam yang menempel di balik  casing  handphone miliknya. Tubuhnya yang besar dan tegap tampak gagah dengan jaket hitam dengan garis-garis hijau disekelilingnya, dengan tulisan “Grab” yang berada di dada kirinya. Matanya sesekali melirik  handphonenya  menunggu  customer  pertamanya hari ini. Rizki Adi Pratama, nama lengkap pria dengan kulit sawo matang ini, memang  menyambi sebagai pengemudi Grab setiap harinya. Waktunya di pagi hari, ia habiskan untuk bekerja di salah satu kantor di daerah Tangerang, sedangka...
Posting Komentar
Baca selengkapnya